Train Smart.
Recover Stronger.
HoeDaan is jouw persoonlijke AI-coach die trainingsdata, herstel en leefstijl samenbrengt en vertaalt naar praktisch advies voor vandaag en de lange termijn.
Je hebt meer data dan ooit.
Maar wat moet je er mee?
Je Garmin vertelt je hoe je hebt geslapen. Je horloge kent je hartslag. Je trainingsapp weet wat je hebt gedaan. Maar moet je vandaag gas geven? Rustiger tranen? Meer herstellen?
HoeDaan brengt die informatie bij elkaar en maakt er advies van.
Zo werkt HoeDaan
Van jouw data naar persoonlijk advies. Simpel, snel en effectief.
HoeDaan leert jou kennen
Je doelen, sport, trainingsniveau, leefstijl en wat voor jou belangrijk is.
HoeDaan verzamelt jouw data
Activiteiten, belasting, herstel en data van gekoppelde wearables en apps worden gecombineerd met wat jij HoeDaan vertelt.
Jij krijgt advies dat ergens over gaat
Geen losse grafiekjes, maar een dagelijkse analyse. Wat betekent je data, waar moet je rekening mee houden en wat kun je vandaag het beste doen of analyseer je uitgevoerde workouts.
Een kijkje in de app
Praktisch, overzichtelijk en altijd inzicht in wat voor jou belangrijk is.
Jouw advies voor vandaag
Direct duidelijk wat je kunt doen en waarom.
Status van je vooruitgang
Houdt je vooruitgang in de gaten met meerdere overzichten. Ook als het minder goed gaat.
Stel je vragen
Analyseer hoe een training is gegaan en wat er beter kon. Of chat met HoeDaan over jouw prestaties en adviezen.
Analyses
Analyseer hoe je een geregisteerde workout hebt uitgevoerd.